くわばたりえ くびれ関連の話題です

産後太りを解消し、生まれ変わったくわばたりえのボディのように。ヤーナリズム。
1レッスンの内容は、ステップだけ教えてくれる、腰ふりが付くのを教えてくれる、さらに腕のふりをプラス、で、テンポアップと順番に優しく教えてくれます。
きのうはディスコだったけど、今日はベリーダンスを楽しもう。








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