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石原さとみ くびれ関連の話題です

コアリズムは飽きたのでヤーナリズム買いました。
さらに楽しくダンスエクササイズ。
昨日早く寝ちゃったから。今日は朝からベリーダンス20分しちゃった。
ヤーナリズムの3つの動きをマスターするだけで、お腹廻りを効率よく引き締める事が可能なんです。








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