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腰のくびれ 比率関連の話題です

今日は情熱的にラテンを踊ろう、ヒップホップで決めようなど、その日の気分や状況に合わせてダンスを選べ、楽しく、飽きずに続けられます。
ヤーナリズムの特性であるアングル設定「バッグビュー」。ヤーナの後ろで踊ってる感じです。
ヤーナリズムの動きを紹介
コア・フレクションは、腰の前後の動き。








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