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ヤーナリズム 産後ダイエット関連の話題です

ヤーナリズムのDVDは計4枚。
ディスコ、ヒップホップ、ラテン、ベリーダンス(特典DVD)。
ヤーナリズム、慣れてくるとだんだん出来るようになってくるので、さらに楽しくなります。
母乳にも影響が出てしまうので赤ちゃんもかわいそうです。








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