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ヤーナリズム 二の腕関連の話題です

うわぁ~全然できないよーってなりません。
ヤーナリズムのヒップホップレッスン1やりました。
昨日の夜に初めてヒップホップやったときよりは、多少はマシになりました。
ヤーナリズムって、ほんとうに効果があるのって、あります!









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