秘密関連の話題です

がんばって続けて1週間で3kgも減って、そこからは楽しいくらいに引きしまって体重もみるみる減っていったようです。
人気のヤーナリズムで、くわばたりえさんが約3ヶ月でウエスト-15.7センチっていう効果に刺激され、買っちゃいました。
わたしもあきらめないぞー。
運動不足なんでしょうね。10分で息切れ。
でも大丈夫。
毎日取り組めば、4種類のダンスも一気に楽しめるようになります。








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