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ヤーナリズムとコアリズム関連の話題です

あなたもきっとヤーナリズムで変われる。
わたしはどちらかというとダンスはあんまり得意でないので、
初めは付いていけるか心配しましたが、
レッスン1の基本である脂肪の燃焼に有効な腰のまわし方を日本語吹替なのでしっかり記憶する事ができました。
元気にカロリー燃焼するヒップホップは41分収録。








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