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くわばたりえ ヤーナリズム ブログ関連の話題です

ヤーナリズムの本質的な腰の動きはコアリズムとおんなじです。
でも、ヤーナリズムでは長く続けることができる工夫が追加されてます。
ヤーナリズムは、腰を振るだけなのに効率的なエクササイズ。
ただ今、注文が殺到しているため、在庫が少なくなっています。欲しい方はお急ぎ下さい。


ヤーナリズム |くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba
2011年4月28日 ... コアリズムの第2弾 『ヤーナリズム』 コアリズムと何が違うのか? コアリズムから始めたこのブログ。 一緒にコアリズムを頑張ってる方からのコメントで ◎時間が長い◎動きが難しい◎↑の理由から、続かない ってのが、たくさんあって(続きを読む)








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