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ヤーナリズム 一週間 効果関連の話題です

20分以上有酸素エクササイズをしないと脂肪は燃えない?
そんなことはありません。
1プログラム10分でもしっかり落ちます。
お腹はまだたるんでいいますが、脇腹はあきらかにクビレてる。
ヤーナリズムの効果が期待できる理由のひとつ。
1レッスン10分だから忙しくても続けられる


ヤーナリズムの効果は? - 口コミ満載のダイエットカフェ
ヤーナリズムの最新口コミ(全111件) | 産後緩みっぱなしの身体を何とかしたくて2年前に始めました。 特にお腹がひどいのでベリーダンスのレッスン1をほぼ毎日クールダウンと共にやりました。 物凄い汗をかくもの最初の2週間はほとんどかわらず。 めげそうに ...(続きを読む)








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