ヤーナリズムの動画
トップページ > ヤーナリズム > ヤーナリズム コツ関連の話題です

ヤーナリズム コツ関連の話題です

ヤーナリズム、今からはじめると夏にはイイ感じになっていきます。
今後紫外線が気になる時期ですから、外での運動より家のなかでのダンスエクササイズに切り替えました。
おどっていると理解できますが、ヤーナリズムは、汗がどんどん出てすっきりと終わるといった感じです。


1日10分じゃ痩せない?ヤーナリズムの真実【ダイエットLAB】
腰フリダンスで楽しく痩せよ♪ヤーナリズム成功のコツ お笑いタレントのくわばたりえさんが 産後太りを見事に解消したことで注目されたヤーナリズム。 DVDを見ながら腰フリダンスを踊ってウェストにくびれを作るというダイエットで、自宅で・空いた時間.(続きを読む)








ヤーナリズムの正規販売店のエクサボディへ


▲ページトップへ


最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
RSSリンクの表示
i2i