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ヤーナリズムのdvd関連の話題です

本日3回目のヤーナリズム終了です。
初めてヒップホップのレッスン3を体験。
けっこう簡単かな。、
もっと詳しく知りたい!
1プログラム10分なので、またたく間に終り、もっとやりたいって思ってしまうほど。
たしかにこれならつづけられますし、効果バツグンのダンスエクササイズです。


ヤーナリズム |くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba
2011年4月28日 ... それを読んだコアリズムの関係者の方々が 3つの◎を解消したエクササイズDVDを作ろう! と出来たのが『ヤーナリズム』です。 ヤーナリズムのDVDは計4枚。 ☆ディスコ☆ヒップホップ☆ラテン☆ベリーダンス(特典DVD) まず、種類がたくさん ...(続きを読む)








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