妖怪ウォッチ -

ヤーナリズムは、コアリズムと何が違うのか?
情熱的に引き締めのラテンは42分収録。
アングル切り替え機能で、正しいダンスをマスター!
妖怪ウォッチを見たことある人に質問です。 自分は妖怪ウォッチのアニメをたくさん...
妖怪ウォッチを見たことある人に質問です。 自分は妖怪ウォッチのアニメをたくさん見て来ましたがいくつか気になるところがあります。 自分が気になるところですが少しきつめに言わせてもらいます。 その1 クマやカンチの設定が明らかにドラえもんをパクてる これがヤバすぎます。カンチの家がスネ夫と同じく高級でジャイアンがママを恐れている設定がクマも同じ設定になっています。いくらなんでもこれはヤバすぎます。 その2 言葉遣いが悪い 例えて言うとUSAピョンの「デメー」などがそうです。妖怪ウォッチは子供がターゲットなのに言葉遣いが悪すぎます。 皆さんは妖怪ウォッチのどこが嫌いだったり気になったりしますが? 妖怪ウォッチシリーズのゲームでもいいです。 ちなみに「だったら見るな」などの回答は無視させていただきます。(続きを読む)






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ヤーナリズム やり方関連の話題です

ラテンだけやって見ましたが初心者の私にはハード。 腰の動きが上手く出来ません。
でも日々30分間続けているとうまくできるようになり楽しくなってきました。
ヤーナリズムは、少しの時間を有効活用して出来るダンスエクササイズなんです。
昨日早く寝ちゃったから。今日は朝からベリーダンス20分しちゃった。


ヤーナリズム (DVD) - 効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)
ヤーナリズム (DVD) - ヤーナリズムとは、コアリズムの考案者のひとりヤーナ・クニッツが考案した新しいDVDダンスエクササイズ。2008年にブームを巻き起こした「コアリズム」が、更に進化したのがこの「ヤーナリズム」。ポイント・1レッスン10... - 痩せたい、スリムになりたい、キレイになりたい、ダイエットクラブはそんな方々を応援します!(続きを読む)








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ヤーナリズム レッスン関連の話題です

ちなみにこれらの情報はツイッターです。
私は今までツイッターをやったことがないんですが、リアルタイムの情報も見れるしこの機会にツイッターデビューしちゃおうかな。
ヤーナリズムにはコア・ラテラル、コアフレくション、コア・ローテーションといったウェスト、お腹の筋肉をキュッと締めて、腹筋全体を鍛える3つの動きを取り入れているので、負荷がかかり過ぎずに綺麗にダイエットする事が出来るのです。
もう時間がないなんていわせません!1レッスン10分のヤーナリズム。


ヤーナリズム|くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba
2011年4月28日 ... コアリズムと何が違うのか? コアリズムから始めたこのブログ。 一緒にコアリズムを頑張ってる方からのコメントで ◎時間が長い◎動きが難しい◎↑の理由から、続かない ってのが、たくさんあって それを読んだコアリズムの関係者の方々が 3つの◎を解消したエクササイズDVDを作ろう! と出来たのが『ヤーナリズム』です。 ヤーナリズムのDVDは計4枚。 ☆ディスコ☆ヒップホップ☆ラテン☆ベリーダンス(特典DVD) まず、種類がたくさんあるから楽しく続けるコトができるぅ~ 最大の特徴は1レッスン10分.(続きを読む)








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ヤーナリズムうぃる関連の話題です

相方の小原さんは、Blogで人気者のジィジは、どう見たのでしょう?
感想が知りたいですね。
ヤーナリズムは1レッスン10分で終了しますが、効果的に脂肪を燃やす動きがわかるポイントがくみ込まれています。
よくまあ、くわばたりえさん、産後のあお体からよく絞れました。


ヤーナリズム公式サイトはこちらから
続けられる、飽きない、くびれるヤーナリズム。進化したコアリズム! ということで、もう寝ます。 明日も仕事だし。当たり前ですが。 ヤーナリズムの正規販売店のエクサボディへ · 2012/03/25 (Sun) 未選択 · ヤーナリズムうぃるについて見直す. 今日はどこ行くの? さすがにヒップホップを30分もやると、めっちゃ汗だく。でもスッキリ☆ さっそく帰ったらヤーナやらなくちゃ。貸してたヒップホップが返って来たからヒップホップ挑戦しようかな? ウェストのお肉を解消できるエクササイズとして有名なものに、コアリズムがあるでしょう。(続きを読む)








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ヤーナリズム くわばた ブログ関連の話題です

くわばたりえさんがヤーナリズムを実演している動画は、公式サイトのエクサボディで。
世界トップレベルのダンサー ヤーナ・クニッツが、短期間でも効率の良いエクササイズを目指して、くびれつくりやカロリー燃焼の効果がある動きを約10分単位に凝縮。
ヤーナリズム楽しそう!


産後太り完全解消っ!|くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by ...
2011年4月19日 ... テーマ:: ブログ. 今日は 産後太りの解消プロジェクトの発表会でしたぁ~ 『ヤーナリズム』 を 2月1日からコツコツやって ウエスト80.3センチが ↓ 64.5になりましたぁ(^o^)/ 初めての出産・育児の中でも 頑張るコトができたヤーナリズム! ホンマにありがたいエクササイズDVDです! 『Kubireru.jp 』 を検索したら 色々な写真がみれまぁす ※19時以降でする。 今日は、朝からバタバタで 今、お家帰ってきて 少しゆっくりしたら スーパーお買い物行ってくるわぁ~ また ゆっくり更新しまぁす! 隊長とのスペシャル ...(続きを読む)








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